Gesundheitssport

Die Lebensenergie zum Fließen bringen.

Wie? Hatha Yoga mit Lotti Dreschert

Wo? In der Turnhalle Wiepenkathen

Wer? Wir sind eine buntgemischte Gruppe Frauen, die die Asanas (Übungen) unter Anleitung vonLotti mit Konzentration und innerer Gelassenheit üben. Das innere und äußere Gleichgewicht zu finden ist unser Ziel.Das mit dem Gleichgewicht ist manchmal auch sehr wörtlich zu nehmen… Bei unseren Yogastunden kommt auch das Lachen nicht zu kurz, wenn wir mal wieder versuchen, den Knoten zu lösen.

Wir? … freuen uns auf jeden Neuzugang – auch Männer sind willkommen.

Trainingszeiten:

Mittwoch 19.00 – 20.30 Uhr | Donnerstag 19.00 – 20.30 Uhr

Trainingsort: Turnhalle Wiepenkathen

Übungsleiter: Lotti Dreschert