Zur Ruhe kommen, im Hier und Jetzt – während das Leben wie ein  Wasserfall weiterrauscht

Herzlich willkommen beim Yoga!

Unsere Yogastunden werden mit viel Herz und Achtsamkeit von Luba Knorr und Maria Stefan angeleitet. Wir freuen uns sehr, wenn ihr vorbeikommt und gemeinsam mit uns praktiziert.

Yoga – kraftvoll, entspannend und ganzheitlich

Bei uns erwartet dich ein Mix aus Hatha Yoga, tiefenentspannendem Yin Yoga, kraftvollen Sequenzen und fließenden Elementen aus dem Vinyasa Yoga. So kannst du sowohl zur Ruhe kommen als auch Kraft und Beweglichkeit aufbauen – alles in einer ausgewogenen Praxis.

Wenn du neugierig bist oder Lust hast, Yoga einmal auszuprobieren, komm gern vorbei – du bist herzlich willkommen!

Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst weder super flexibel noch super fit sein, um mit Yoga zu beginnen.

Wir freuen uns auf dich.